О блоге

Блог Staminity — о том, как устроен и работает сервис по самостоятельной подготовке и работе с тренером, и о том, на что обращать внимание в тренировочном процессе.

Разделы

Новый Staminity — новое и актуальное о сервисе после перезапуска в 2026 году: что изменилось и как этим пользоваться.
Тренировки — советы тренеров, наука о тренировках, разборы. Советы не заменяют консультацию врача.
Архив 2016–2019 — статьи о прежней версии сервиса. Сейчас Staminity выглядит и работает иначе; статьи остаются, потому что на них ведут старые ссылки.

Как следить за новыми статьями

RSS-лента и сообщество ВКонтакте.

Сервис

Сам сервис — staminity.com, ответы на вопросы о нём — в справке.